photo de danseuse

Danse et méditation : ateliers mensuels

Le corps a un langage dont nous nous servons depuis toujours.
Nous affinerons notre ressenti kinesthésique, notre ancrage et verticalité ou autrement dit, notre relation entre terre et ciel.
Les supports de mises en mouvements sont issus de ma propre expérience en tant que danseuse et kinésiologue.
Ces ateliers seront ponctués par des moments de méditation en silence.
La méditation est une voie directe pour se rencontrer et nous entraîne à nous éveiller au silence et à la vacuité
Venez avec des vêtements souples, coussins et bancs de méditation seront mis à votre disposition.
Ces ateliers s'adressent à toute personne motivée pour explorer et approfondir sa rencontre avec elle-même dans un cadre sécurisant et rigoureux tout en laissant un grand espace de liberté ouvert.

Où ?

Centre les sources, 2 rue Chenevière 38420 Meylan

  • Le bus C1 entre Grenoble (Cité Jean Macé) et Maupertuis dessert "Les Sources" à l'arrêt "Les Béalières". Il fonctionne jusqu'à 00h45 dans les deux sens, avec des passages toutes les 7 à 10 minutes.
  • Pour accéder aux centre "Les Sources" par le Tram B et le Proximo 13 : prendre le Tram B jusqu'à "La Tronche Hôpital", changer et prendre le Proximo 13 et changer à l'arrêt "la Revirée" pour prendre le C1, direction "Maupertuis".

Quand ?

Les Lundis (sauf en avril) de 19H30 à 21H30 :

11 SEPTEMBRE / 2 OCTOBRE / 6 NOVEMBRE / 11 décembre 2017

15 JANVIER / 5 FEVRIER / 12 MARS / MERCREDI 25 AVRIL / 14 MAI / 11 JUIN 2018

Coût ?

Le tarif semestriel est de 150 € (cinq ateliers).

Pour une séance d'essaie : 35 € (déduit si inscription).

Parrainez un(e) ami(e) une remise vous sera accordée : 130 € au lieu de 150 €.

Inscription

Pour l'inscription au semestre, vous devez vous inscrire par mail ou SMS en envoyant la moitié ou la totalité de la somme par chèque.

Le matériel, coussins de méditation (zafu) et tapis est fourni.

Témoignages

Retour d'un atelier danse intuitive et méditation ; la séance de lundi était très apaisante pour moi, très calme et sereine, et j'ai beaucoup apprécié le mouvement dansé sur la respiration...c'était fluide et doux. Les mots ne sortent pas toujours comme on voudrait sur le moment mais je tenais à te remercier pour cette belle séance. L.T. février 2017